NILIBAS

Mencapai ketenangan jiwa

Bagaimana cara kita bisa mencapai ketenangan jiwa di tengah hiruk pikuk kehidupan modern? Apa saja tantangan dalam mengamalkan nilai qana...

Reaksi Emosi: Memahami Gelombang Perasaan Kita Reaksi emosi adalah respons alami tubuh kita terhadap berbagai situasi dan pengalaman. Emosi...

Efek Pelampiasan Emosi: Memahami Konsekuensi Melepaskan Perasaan Pelampiasan emosi atau katarsis sering dianggap sebagai cara yang efektif...

Cara meredakan respon emosi. Meredakan Respon Emosi adalah kemampuan kita untuk mengelola dan mengendalikan emosi yang kuat, seperti marah,...

Efek Penekanan dan Menekan Emosi: Dampak yang Tak Terduga Menekan emosi adalah sebuah mekanisme pertahanan diri yang sering kita lakukan. K...

M ari kita bahas lebih dalam tentang emosi dan ekspresi wajah! Emosi dan Ekspresi Wajah: Jendela ke Jiwa Emosi adalah perasaan atau pengalam...

Emosi yang Terjebak dalam Tubuh: Memahami dan Mengatasinya Pernahkah Anda merasa ada perasaan berat yang sulit diungkapkan, seolah terjebak ...

Gangguan Emosi: Memahami Lebih Dalam Apa itu Gangguan Emosi? Gangguan emosi adalah kondisi di mana seseorang mengalami emosi yang sangat kua...