RUMUS MENGHADAPI KESULITAN HIDUP

Kehidupan adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan tantangan dan rintangan. Setiap orang pasti pernah mengalami kesulitan hidup, baik itu dalam bentuk masalah pribadi, masalah keluarga, masalah pekerjaan, atau masalah lainnya.

Ketika menghadapi kesulitan hidup, wajar jika kita merasa sedih, marah, atau bahkan putus asa. Namun, penting bagi kita untuk tetap berusaha menghadapi kesulitan tersebut dengan cara yang positif.

Berikut adalah beberapa tips untuk menghadapi kesulitan hidup:

1. Berima diri dengan situasi yang ada.

Hal pertama yang perlu kita lakukan adalah menerima kenyataan bahwa kita sedang menghadapi kesulitan. Jangan mencoba menyangkal atau menghindarinya.

2. Temukan akar permasalahannya. 

Setelah menerima kenyataan, kita perlu mencari tahu apa akar permasalahannya. Dengan mengetahui akar permasalahannya, kita akan lebih mudah menemukan solusinya.

3. Jangan membesar-besarkan masalah. 

Pandanglah masalah dari sudut pandang yang lebih luas. Jangan membesar-besarkan masalah sehingga membuat kita semakin stres dan tertekan.

4. Berpikir positif.

Berpikir positif akan membantu kita untuk lebih tenang dan berdaya. Yakini bahwa kita akan bisa mengatasi kesulitan tersebut.

5. Minta bantuan orang lain.

Jika kita merasa tidak mampu untuk menghadapi kesulitan tersebut sendirian, jangan ragu untuk meminta bantuan orang lain. Kita bisa meminta bantuan kepada keluarga, teman, atau profesional.

Berikut adalah beberapa contoh cara untuk menerapkan tips-tips di atas:

1. Jika kita mengalami masalah keuangan, kita bisa mencari pekerjaan sampingan atau meminta bantuan kepada keluarga atau teman.

2. Jika kita mengalami masalah hubungan dengan pasangan, kita bisa mencoba untuk berkomunikasi dengan pasangan secara terbuka dan jujur.

3. Jika kita mengalami masalah kesehatan, kita bisa berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis lainnya.

Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki cara yang berbeda-beda untuk menghadapi kesulitan hidup. Tidak ada satu cara yang cocok untuk semua orang. Yang terpenting adalah kita menemukan cara yang paling tepat untuk diri kita sendiri.

Jika kita merasa kesulitan untuk menghadapi kesulitan hidup, kita bisa mencari bantuan profesional, seperti psikolog atau terapis. Mereka dapat membantu kita untuk memahami kesulitan yang kita hadapi dan mengembangkan strategi untuk mengatasinya.

Berikut adalah beberapa rumus menghadapi kesulitan hidup:

Rumus Pertama: 

Kamu tidak sendirian (banyak yang lebih susah darimu).

Rumus Kedua:

Allah tidak mungkin menakdirkan sesuatu melainkan pasti ada hikmahnya.

Rumus Ketiga: 

Satu-satunya yang kuasa mendatangkan manfaat dan menolak mudharat adalah Allah, karena itu jangan bergantung kecuali kpd Allah.

Rumus Keempat: 

Apa yang telah ditetapkan untukmu tak akan meleset darimu dan apa yang tak ditetapkan untukmu tidak akan mengenaimu.

Rumus Kelima: 

Kenalilah hakikat dunia, pasti kamu tenang. (Ini dunia bukan surga, pasti tidak luput dari masalah. Yang enak terus itu adanya hanya di surga dan yang tidak enak terus itu adanya di neraka).

Rumus Keenam: 

Berprasangka baiklah kpd Rabbmu, Allah.

(Allah tidak pernah membencimu apalagi meninggalkanmu).

"Tuhanmu tidak meninggalkan engkau (Muhammad) dan tidak (pula) membencimu." (QS. Adh-Dhuhaa : 3)

Rumus Ketujuh: 

Yang dipilihkan Allah untukmu pasti lebih baik daripada pilihanmu untuk dirimu sendiri.

(Orang yang diuji masalah itu orang istimewa-Nya. Jika sabar maka surga menanti). 

Rumus Kedelapan: 

Semakin sulit ujian berarti semakin dekat jalan keluar.

"Maka sesungguhnya beserta kesulitan ada kemudahan, sesungguhnya beserta kesulitan itu ada kemudahan." (QS. Al-Insyirah : 5-6)

Rumus Kesembilan : 

Jangan berpikir tentang bagaimana jalan keluar karena sesungguhnya Allah jika menghendaki sesuatu pasti menyiapkan solusinya, ada cara yg tidak terbayangkan (taqwakan diri dan terus bertawakkal).

"Barangsiapa bertaqwa kpd Allah niscaya Dia akan membukakan jalan keluar baginya, dan Dia memberinya rezeki dari arah yang tidak disangka-sangkanya. Dan barangsiapa bertawakal kpd Allah, niscaya Allah akan mencukupkan (keperluan)nya. Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan-Nya. Sungguh, Allah telah mengadakan ketentuan bagi setiap sesuatu." (QS.Ath-Thalaq : 2-3)

Rumus Kesepuluh : 

Jangan berhenti berdo'a kepada Dzat yg di Tangan-Nya semua kunci jalan keluar.

"Wahai orang-orang yang beriman! Mohonlah pertolongan (kpd Allah) dengan sabar dan shalat. Sungguh Allah beserta orang-orang yang sabar." (QS. Al-Baqarah : 153)

Semoga bermanfaat.